我长了新疆银屑病，有什么方法能帮助缓解症状呢

作为一名皮肤病专家，建议您采取综合治疗措施来缓解新疆银屑病症状。首先要保持良好的生活习惯，如定期锻炼、避免过度疲劳、保持充足睡眠等。其次，需要注意饮食调理，避免摄入过多刺激性食物，如辛辣、油炸食品等。此外，心理调节也很重要，避免情绪波动和精神压力。还有一些外用药物和治疗方法，可通过医生的指导进行使用，以减轻症状。请及时咨询专科医师，制定个性化的治疗方案。