如何缓解银屑病

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，尚无根治方法。但可以通过以下方式来缓解症状：1.保持皮肤湿润，使用温和的洗浴护肤品；2.避免刺激物，如热水、化学物质等；3.合理饮食，减少辛辣食物、糖分及酒精的摄入；4.避免过度紧张和压力；5.经常进行适度的运动，结合日光照射；6.定期使用医生建议的外用或内服药物治疗。请务必咨询医生并按照医生的指导进行治疗。